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企业动态

放松压力,开投科技伴你轻装上阵

浏览次数: 日期:2019年11月07日
       近日,开投科技公司工会组织心理健康疏导活动,激励员工在激烈的市场竞争中,放松压力、轻装上阵、取得好成绩。
       该活动为积极响应新时代中国特色社会主义思想和中华全国总工会决策部署,深入培育和践行社会主义核心价值观,让群团活动惠及更多群众,让心理健康发展伴随开投科技发展始终。活动以冥想和悦玩的形式,分两阶段进行。
       冥想主要由聆听放松、聚集能量、情绪释放、放松四部分组成,通过舒缓的音乐为背景,用声音引导参与者放空思绪、放松神经、锻炼专注力,同时全身心配合,跟随不同的音乐风格,用肢体诠释音乐情绪;悦玩主要通过行走、注视、镜面、发声,感知自我、感知他人,该活动旨在让参与者感受自我、认识自我、放松自我,摆脱电子产品的依赖。
       职业病、心理压力等问题已不容忽视,让自己处于最优状态,才能一起随公司更上一层楼,放松压力,开投科技伴你轻装上阵。